Coaching Rock
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Pensieri divergenti

Il Blog di Coaching Rock

80/20: come ottenere massima felicità col minimo sforzo

Nel dinamico mondo delle emozioni, della felicità e dello stare bene con se stessi, nulla è scontato e l'intelligenza emotiva non è solo una skill da padroneggiare, ma un vero e proprio viaggio verso la scoperta di sé. In questo articolo, esploreremo come trasformare una piccola parte dei nostri sforzi
30/11/2023
La sensazione di "tirare a campare" può farci sentire come se fossimo alla deriva in un oceano di mediocrità, senza una bussola che ci guidi.
14/11/2023
Migliora la tua vita attraverso il potere dell'autocontrollo! Scopri come allenare il tuo "muscolo" dell'autocontrollo con i rituali emotivi.
31/10/2023
Il conflitto è inevitabile nelle relazioni, anche al lavoro. Risolverlo in modo sano ed efficace richiede intelligenza emotiva.
19/09/2023
Lo stress da performance è una forma di ansia che può influenzare negativamente la vita professionale e personale di ciascuno di noi. A chi non è capitato almeno una volta
08/09/2023
Guida Pratica per Ricostruire le Abitudini dopo le Vacanze per più benessere e più soddisfazione