Coaching Rock
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Pensieri divergenti

Il Blog di Coaching Rock

80/20: come ottenere massima felicità col minimo sforzo

Nel dinamico mondo delle emozioni, della felicità e dello stare bene con se stessi, nulla è scontato e l'intelligenza emotiva non è solo una skill da padroneggiare, ma un vero e proprio viaggio verso la scoperta di sé. In questo articolo, esploreremo come trasformare una piccola parte dei nostri sforzi
14/11/2023
Migliora la tua vita attraverso il potere dell'autocontrollo! Scopri come allenare il tuo "muscolo" dell'autocontrollo con i rituali emotivi.
31/10/2023
Il conflitto è inevitabile nelle relazioni, anche al lavoro. Risolverlo in modo sano ed efficace richiede intelligenza emotiva.
09/10/2023
Imparare a decifrare e gestire questo intricato codice emotivo è fondamentale, soprattutto nel contesto lavorativo. Ecco dove entra in gioco l'Emotional Hacking.
08/09/2023
Guida Pratica per Ricostruire le Abitudini dopo le Vacanze per più benessere e più soddisfazione
03/10/2022
L'intelligenza emotiva può essere allenata e migliorata; possiamo migliorare, per esempio, il linguaggio che utilizziamo e la nostra comunicazione in modo tale da cambiare atteggiamento di fronte ad una situazione