Coaching Rock
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Libera la tua energia

Pensi che sia tempo di dare slancio alla tua motivazione?
Vuoi essere più incisivo nelle sfide che affronti?
Vuoi riconquistare il senso di possibilità?

Vitamina R è una sessione per riattivare la forza e il senso di direzione che sono dentro di te.

Un’esperienza in cui esplorare le tue capacità espressive e le fonti del tuo potere personale.
Corpo, voce, parole, azioni saranno i protagonisti di una sperimentazione attiva che attraverserà diversi livelli di esperienza: emotivo, cognitivo, fisico e sensoriale.

Darai voce e forma a quello che provi.

Un’occasione per individuare, comprendere ed esprimere le tue emozioni e farle diventare il carburante della tua motivazione.

Vitamina R mira a:

  • ricercare la creatività espressiva
  • riscoprire il corpo come strumento di consapevolezza
  • comprendere l’intenzione con cui affronti il mondo
  • liberare le qualità uniche e distintive che sono dentro di te
  • allineare volontà-comportamenti-risultati

Vitamina R è un laboratorio individuale in cui potrai esprimerti attraverso l’attivazione fisica, il movimento, il linguaggio per entrare in contatto con diversi aspetti di te. Un modo per ricostruire la convinzione che possiedi una dote unica e speciale che ti permetterà di lasciare la tua traccia nel mondo

“Il cambiamento può avvenire in un istante”
Anthony Robbins

A CHI È UTILE

A chiunque abbia voglia di:

  • Ritrovare energia nella vita quotidiana

  • Migliorare la fiducia in se stesso

  • Lavorare su una specifica sfida personale o professionale

  • Usare voce e corpo per essere più influente

  • Acquisire abilità nel parlare in pubblico

  • Parlare con chiarezza e autenticità usando cuore e mente

  • Sviluppare una presenza che ti servirà a raggiungere i tuoi obiettivi

singola sessione di coaching

Cosa farai

Durante questa sessione avrai la possibilità di:

  • Svolgere attività di riscaldamento vocale e fisico

  • Liberare la voce per esprimere con il suono ciò che le parole non esprimono

  • Raccontare la tua storia attraverso il movimento

  • Individuare attraverso il corpo quali resistenze agisci e come ti ostacolano

  • Individuare la sfida specifica su cui concentrarti

  • Integrare emozioni, linguaggio e movimento per esprimere il futuro che desideri

  • Sperimentare il “Goal Motion Circle” per espandere la capacità di condizionare positivamente la tua vita

singola sessione di coaching

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Cogli la nostra sfida e impara a raggiungere i tuoi obiettivi con una sola seduta di coaching.